מולטי ביוטי – 7 צנצנות זכוכית מילוי + 500 גרם אגוזים: קשיו, שקדים, גרעיני חמנייה, אגוזי לוז. 250 גרם: צנוברים, פיסטוקים
₪212.00
מולטי ביוטי!
לספק לגוף:
100% ויטמין E
100% אבץ
ו- 75% ברזל!
כדי להוסיף עוד 25% ברזל אכלו כל יום:
כוס קינואה או כוס חומוס או כוס שעועית לבנה או 100 גרם מנת חלבון מן החי.
הנוסחא:
1/3 חופן מכל דבר: קשיו, צנוברים, שקדים
+כף גרעיני חמנייה
+ ¼ חופן פיסטוקים
+ ¼ חופן אגוזי לוז
כמויות מולטי ביוטי:
4 קשיו, 4 שקדים, חצי כף צנוברים, כף גרעיני חמנייה, 14 פיסטוקים קטנים, 6 אגוזי לוז
ולאחר מכן